随着时代的发展，现在生活节奏越来越快，让人们的身心健康备受折磨，所以越来越多的朋友喜欢佩戴玉石，来保养自己的身心健康。也有不少人表示疑问，玉石养人一生是真的吗？
玉是一种矿石，一旦被雕琢成型后就成为各种饰品，而人的一生变数很多，若真能通过佩戴一块玉的过程中好好养它，在某种方面而言对人的身体确实能带来部分好处，但养人一生并非完全正确，这是因为：玉被人长期佩戴会变润是事实，但能养人一生这说法存疑。
玉是一种矿石，其本身所带有的各种矿物对人体有益处，古代由于科学技术不发达，古人在佩戴玉器时对此感觉深信不疑，另外玉与其它矿石相比，温润性好。由于在远古时代玉就被看作是与上天神灵通话的灵物，古人觉得佩戴了它就能够长寿，所以有“戴金显富贵、佩玉保平安”这个传统说法，所以按照这个思路，玉器也能被雕刻成貔貅这种瑞兽后成为人们随身佩饰，据说有招财作用，具体结果如何，现在至今难有定论。
另外民间一直流传着戴玉能挡灾的很多故事，这也是变相地宣扬玉能够养人的说法，但只是道听途说，而非亲眼所见。尽管如此，人们佩玉的习惯一直延续至今却成了事实。而且每个人生成长过程中起伏大，变数多，并不能靠佩戴玉就能改变。
总之，“人养玉三年，玉养人一生”的说法过于片面化，他是人们在佩戴过程中所追求的一种精神安慰，玉能变润是事实，但能养人只是暂时，但不能长久。若是身体抱恙的话，去医院是最好的选择。
佩戴玉石的好处
玉石有益健康的观点，可能更多是从把玩玉石珠串、把件，佩戴手镯、手串等，促进了手部和腕部的血液循环的方面考虑。有些玉石比如蜜蜡是带有香味的，它对改善睡眠有一定的效用，所以现在有人用蜜蜡做成枕头助眠。
玉是珍贵之物，每个拥有它的人都会倍加珍惜。玉石易碎、怕磕碰等属性，都会让人自觉地小心呵护。在佩戴玉石的时候，怕玉石受损害，自己的举止会小心翼翼，举手投足都变得更为得体，潜移默化地对自己的仪态产生影响。所以人们觉得佩戴玉器的人气质不同，是有原因的。
另外，在保养玉石的过程中，我们也会养成优雅的好习惯。比如对一方文房玉石摆件，平时需要悉心呵护、保养、把玩，在这个过程中，也磨合了自己的心性，在浮躁的环境中能保持平静的心态，举止也会随之变得更为优雅。
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