玉石床是很好的，本身玉石身上就含有多种对人体有好处的微元素，长期使用玉石床对人体也是很好的。玉石是美丽的矿石，是矿石中比较高贵的品种，含有锌、铁、钙等多种微量元素，可分为软玉和硬玉两大类。软玉有白、青、黑等色，主要成分是硅酸钙镁铁，有油脂光泽。硬玉有白、黑、绿、粉红等颜色，主要成分是硅酸钠铝，有玻璃光泽。
玉石床垫的作用：按摩作用、减压作用、保健作用、提高睡眠质量，有助于消除疲劳、安神镇静作用、促进血液循环、缓解肌肉劳、增强人体免疫力等功效、防癌抗癌、延年益寿、改善性生活质量、保护视力，预防近视眼、舒筋活络，消炎止痛。
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