蛇纹石玉这个名字是传统的叫法，蛇纹石玉在我们生活中特别常见，产量很多，所以比较廉价，虽说不值钱，观赏性也不高，但是对人体是有一定好处的，保健作用就是它对人类最大的贡献了吧。
蛇纹石玉中含有多种对人体有益的微量元素，人体长时间的接触蛇纹石玉就会令蛇纹石玉散发的波动与人体细胞产生共鸣，所以佩戴蛇纹石玉之后的人体细胞会变得十分有活力，蛇纹石玉还能够让人体的血液循环加速，有利于人体新陈代谢的循环，帮助把人体内的废物排出体外，让我们的身体变得更加的强健。
同时蛇纹石玉对各种疾病还有这预防的功效，像比较常见的头痛以及失眠的病症，蛇纹石玉都能够起到有效的预防作用，甚至对高血压以及脑血管动脉硬化等疾病还能够起到治疗的作用。
长时间的佩戴蛇纹石玉能够有助于佩戴者增强记忆力，还能够让佩戴者精神变好。而且可以改善循环、刺激再生、酶活性提高、生理功能恢复、加强细胞吞噬功能和抗体的生成。可以减少皱纹、祛斑、壮阳补肾、滋阴养血，还能增强记忆，使人的精神振奋。
所以蛇纹石玉被制造成很多像玉枕一样的保健品，而且像手镯这样的，戴在手上还能活络一下手腕，按摩穴位。常被人说到的蛇纹石玉对人的作用就是镇静安神、疏通经络、气血流畅的作用。
这些通通是蛇纹石玉对人体存在的保健作用，至于功效大不大，每个人的情况都是不一样的。当然也要是真的蛇纹石玉，虽然蛇纹石玉不值钱，但也不能否定有假的蛇纹石玉出来骗人。
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