一般来说，佩戴和田玉和翡翠对身体是比较好的。说到和田玉这个名字相信大家都很熟悉，没买过也应该听过这种玉器的名字。和田玉是我国的四大名玉之一，有些还价格不菲的，和田玉价格之贵，就是因为对人体的好处很多，体现在它所含的油性非常高，油性越多说明它里面所含的微量元素越多。人如果带的时间越久，它的出油越多，油性越强，越有光泽感，人会越戴越漂亮的，对人体的健康有益，有非常高的帮助。
很多人佩戴和田玉会通过按摩肌肤，产生摩擦来达到好的功效。特别在一些美容院，也经常用到和田玉来按摩和滋润皮肤，达到释放压力的作用。在天气热的时候可将和田玉戴在身上，可以给人一种很舒服清凉的感觉，同时人体的汗液会通过皮肤渗入到和田玉里，使玉石变得更加的通透光亮。
如果对传统医学具有一定的了解，可以对准穴位，这样必然能够疏通脏腑，刺激经络。玉石本身就是极为珍贵的，而和田玉更是玉石中的精品，价格极为昂贵。因此在购买和田玉的时候，务必要选择正规靠谱的途径，还要寻求身边专业人士的帮助，这样才能避免踩坑买到假货。另外平日里在上厕所，或者是做饭，以及洗澡的时候，尽量都要将和田玉摘下来。
翡翠是缅甸传来中国的，名字来源于翡鸟和翠鸟，翡翠玉多为翠绿色和红色，如同两种鸟身上的羽毛那般好看，并因此而得名。且翡翠具有非常高的商业价值，被称为玉石之冠，深受我国很多人的喜爱。翡翠玉受那么多人的欢迎，不是没有原因的。
翡翠玉多以硬玉为主的，其含有丰富的钙、铁、锰、铬、镍等微量元素。长期带翡翠玉，具有解压安神的功效，可以改善人的疲劳和睡眠质量，并且提升人的气质。不仅如此，佩戴翡翠玉还能让人显得雍容华贵，神秘而大方，美丽且动人，是不少女性的首选玉器。
滋养身体是翡翠的主要的功效之一，因为翡翠含有多种人体所需的微量元素。将翡翠长期随身佩戴，这些微量元素可以通过人体皮肤上的毛孔进入人体内，从而达到滋养身体的功效。
提升气质也是翡翠的功效之一，翡翠的颜色艳丽，有着温润的光泽，看起来非常靓丽和高雅。因此将翡翠饰品佩戴在身上之后，可以给自身增加一些古典、华贵的气质。翡翠还具有按摩的功效，将翡翠制作的手镯或其它首饰佩戴在身上时，首饰会与人体皮肤产生摩擦，这其实在一定程度上相当于在给局部皮肤按摩，能够帮助放松局部的肌肉。
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