石膏枕头好还是玉石枕头好 石膏枕头和玉石枕头怎么选择

来源:九玉网 时间:2024-03-29 03:45:48 阅读:246
改不掉的久坐、低头和不好的睡眠姿势等等一些不好的习惯,对颈椎的伤害非常大,除了按摩推拿外,选择一个好枕头来保护我们的颈椎很重要。那么石膏枕头好还是玉石枕头好?石膏枕头和玉石枕头怎么选择?那今天我们就一...

改不掉的久坐、低头和不好的睡眠姿势等等一些不好的习惯,对颈椎的伤害非常大,除了按摩推拿外,选择一个好枕头来保护我们的颈椎很重要。那么石膏枕头好还是玉石枕头好?石膏枕头和玉石枕头怎么选择?那今天我们就一起来了解一下吧!

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枕头的功用是支撑颈部,而非我们所认为的头部。适合颈椎曲度的枕形,应该沿颈椎曲度到头后枕部形成高隆的曲度,这样才能够保持和适应颈椎正常的生理曲度。所以,首先我们需要测一下颈椎弧的深度,也就是直线与颈椎后缘之间的最大垂直距离,弧度越深,枕头的高度越高。

一般来说,玉石枕头会比石膏枕头效果要好。玉石枕头里含有三十多种微量元素,长期使用不仅可以改善人体的脑部神经还能通经活络促进集体循环。而石膏枕头就没有这些功效;玉石枕头有助于维持我们的深度睡眠。玉石枕头其实是一种非常好的材质,它可以作用于我们的大脑,从而让我们的睡眠质量得以提高,这样我们每晚的深度睡眠的时间会延长,精力会更好。石膏枕头的材质没有玉石枕头的材质好。

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长期枕玉枕头对身体的好处如下:

1、玉石枕头又被称作为“玉席”,是选用纯天然的玉石加工而成。史料中也有记载,古时几位长寿的皇帝如武则天、乾隆、康熙等都是终生使用玉石枕头。而根据科学的研究显示,长期使用玉石枕头入眠对身体有很大的保健作用。

2、调理脑部神经:玉石枕头中含有30余种对人脑部神经有益的微量元素,而当人枕着玉石枕头入眠时,这些元素就会接触人脑的穴位,从而产生静电磁场,对人脑部神经有刺激的作用。长期使用能够疏通大脑中枢神经,促进脑部的血液循环,从而达到疏通经络,畅通气血的作用。

3、促进深度睡眠:中医有“头凉脚温”之说,而玉石枕头就符合冰凉的特性,枕玉石枕头入眠能够让人情绪及意识得到自控,对神经衰弱、失眠、多梦都有很大的帮助,并且还对恢复疲劳能里极为有效。

4、调经活络促循环:于是枕头上的玉片能够与头部的多点接触,从而对脑部神经穴位能够起到直接刺激按摩的作用,减轻头晕的症状,调节脑部经络的循环。

5、修复颈椎损伤:玉石枕头的独特造型对颈椎非常有好处,能够起到恢复颈椎损伤的作用。

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