玉石以及水晶是现在很受女性青睐的饰品种类之一，玉石和水晶都是有着较为丰富的颜色，特别是水晶的色泽很是诱人，很多的女性都是无法拒绝水晶的魅力的，很多人在购买的时候无法从水晶以及玉石中抉择。那么玉石对身体好还是水晶好？玉石和水晶对身体有啥好处？下面我们一起来看看吧！
玉石和水晶两者都是对身体好的，玉石和水晶都是不同材质，所以效果也会不一样。水晶本身是属于石英岩类的一种，水晶的重要组成成分是属于二氧化硅的，佩戴水晶是有着一定的防辐射的作用，并且较为天然的水晶形成是比较困难的，还是有着较为绚丽的色彩，有着较好的滋养身体的作用。
而玉石也是有着较好的养人的作用的，玉石本身也是有着较为丰富的微量元素，这种微量元素在长期的佩戴中，是会被人体吸收的，对于身体是有着比较多的好处，还会促进血液循环，对于排毒养颜、调节身体机能都是有着一定的作用的，水晶和玉石都是对身体好的，主要看个人的喜好。
玉石对身体的好处
1、滋养身体：滋养身体是玉石对人的身体主要的好处之一，天然玉石都含有大量矿物质和微量元素，平时将玉石戴在身上时，人体可以逐渐将这些矿物质和微量元素吸收，对人体健康很有益处。
2、舒缓心情：此外玉石还有舒缓心情的功效，天然玉石都可以呈现出非常柔美、迷人、亮丽的色泽，女性朋友将玉石戴在身上时，从视觉上可以让人的情绪变得愉悦、放松。
3、提升气质：玉石指的是美丽、珍贵的矿石，常被制作成手链、项链、手镯、吊坠等饰品，它的外观非常优雅、柔美、华贵，女性朋友将玉石饰品戴在身上可以给自身增添柔美、华贵的气质。
水晶对身体的好处
水晶佩戴越多对人体作用越大吗对水晶的佩戴并没有具体数量的限制，但对人体功效的强弱和佩戴水晶手链的数量却有着直接的关系，水晶手链戴的越多，功效不一定就越大。我们要关注的是水晶的质量，根据个人的需要佩戴相应能量强大的水晶，这样效果会更好。一般把水晶项链戴在左手可以求事业，财富，爱情。
右手佩戴的水晶一般是茶晶，黑曜石，黑发晶等黑颜色的水晶，这些水晶可以帮助上下气场和左右能量的平衡，而却可以消除负面的能量和病气。另外，睡觉的时候最好不要佩戴水晶，因为水晶白天已经吸收了大量的负能量，需要时间来恢复能量，所以睡觉的时候最好把它晶簇里或旁边消磁。
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