刮痧是中国民间最常见的一种养生方式，据说他在国内已经流传了上千年，在古代的时候人们喜欢利用铜钱来刮痧，但进入现代社会以后出现了各种各样的刮痧板，它们形状不同，材质不同，那么刮痧板玉石好还是玛瑙好？刮痧板玉石和玛瑙的效果？下面我们一起来了解一下看看吧！
刮痧板玉石好还是玛瑙好具体根据个人需求去选择的，不管是玉石刮痧板还是玛瑙刮痧板，都是有着很好的刮痧效果。其实个人更建议选择牛角材质的刮痧板，牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角、绵羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养；咸能软坚润下；寒能清热解毒；具有发散、行气，清热、凉血、解毒，以及活血、化瘀的作用。
玉石刮痧板玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。
用玉石刮痧板效果也特别好，玉石含有多种微量元素，这些物质在刮痧过程中还能被人体吸收，它能起到宁心安神，强壮身体以及防病抗病的重要作用。另外利用玉石刮痧板来刮痧，还能行气活血并能疏通经络，能让人体健康水平明显提高。
牛角刮痧板是所有刮痧板中最好的一种。它是使用水牛角或者黄牛角等制成的刮痧板有半圆形和鱼形等多种不同的形状。它能活血润肤，也能发现封寒具有清热解毒的重要作用，用牛角刮痧板刮痧能让身体内的毒气尽快排出，而且能起到活血化瘀的重要作用。牛角刮痧板价格一般在几元到几十元之间，买的时候要注意厚度，以及打磨光滑的程度。
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