玉器从古至今就有着许多人佩戴，玉器是一种市场上较为常见的一种饰品，因为玉器的价值方面来说玉器的价值也是很好的，一般来说玉石有着很好的质感，这也是人们喜欢玉器的一个原因所在。那么佩戴玉石是不是所有人都适合呢？什么人适合佩戴玉石呢？
玉自古以来在中国人的心目中都有着非常高的地位，佩戴玉石现已成为一种趋势和习惯，它光滑细腻且有灵气，深受女性的喜爱，尤其是像玉镯、玉吊坠这类首饰，几乎是人手一件。但是，却不是所有人都适合佩戴玉石的。对于孕妇以及身体不是那么好的人就不适合佩戴玉石。
对于孕妇而言，在整个孕期可能会出现浮肿的现象，这个时候身体较为笨重，如果佩戴同样比较笨重的玉镯，玉坠，很可能出现碰撞，不仅不能起到装饰的效果，反而还有可能成为危险因素，所以，孕期女性最好将玉摘下来保存好，待生产后再佩戴；从中医角度来说，体寒的女性体内阴气重阳气少，身体较为虚弱，而玉石又有灵性，本就可以吸收人体的阳气，如果是本就体寒的女性长期佩戴玉石，恐怕会加重这一症状；玉石性寒，体弱多病的女性如果长期佩戴玉石，对身体也会造成比较大的伤害，导致很多疾病乘虚而入，会进一步加重身体的不适，总之，如果是身体状态不是很好的女性朋友，就最好不要佩戴玉石了。玉石本是凉寒性质的东西，像体寒的女人长期佩戴的话，可能会加重原本的症状，损害身体。
但是总体来说佩戴玉石是有着很多好处的，玉石的身上提供微量元素，大家应该都知道玉器是大自然的产物，尽管经过加工后，变成了大家喜爱的样子，但是当中含有的微量元素还是存在的，而人体当中也是需要微量元素的。女性朋友们如果长期的佩戴玉手镯，当中的微量元素就可能会渗透皮肤当中，给身体补充一些微量元素，对健康是非常好的。所以很多人会说玉养人，就是这样的道理，对增强免疫力和抵抗力也有一定的效果。促进血液循环，人体的手腕处是血液循环的末端，血液回流需要心脏施加压力来实现。
人们佩戴玉手镯的时候，玉手镯会不断的在手腕上进行摩擦和晃动，晃动的话可以对手腕进行按摩作用，可以让手腕皮肤的血液更快地流淌，从而软化皮肤细胞，疏通汗腺，加快人体的代谢速度。提高睡眠质量，相信很多人都不知道，长期的佩戴玉手镯，对于提高睡眠质量也有一定的好处。手腕上有很多部位的反射区，经常佩戴玉手镯，不停地进行晃动，会刺激相关部位，提高睡眠质量，对健康也有许多的好处。
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